Update over mijn knie na mijn val.

[henkhouet]

Gisteren ben ik opnieuw bij de orthopedisch chirurg geweest, om te zien hoe het er nu mee staat.

2 weken geleden was ik voor het eerst bij hem, en toen had hij ongeveer 300 ml vocht uit mijn knie gezogen.

Ook ben ik toen dezelfde dag nog bij een fysiotherapeut geweest, waar ik voor thuis wat oefeningen mee heb gekregen.

Natuurlijk heb ik die oefeningen consequent gedaan, en kon ik al na 1 dag zonder krukken lopen.

Ik ben zelfs een keer gaan fietsen naar mijn werk, totaal toch zo'n 26 km.
En een paar keer een park rond gelopen, wat ook telkens 3 km is.

Kortom, hard gewerkt, en het resultaat mag er zijn.

De conclusie van de specialist was, dat ik het goed deed, door moest gaan met fysiotherapie, maar dat ik bij hem niet meer terug hoef te komen.
Als er iets was, kon ik hem altijd wel aanschieten, we werken tenslotte allebei in hetzelfde ziekenhuis.

Ik mag dus weer motor rijden, en ga dus dit komend weekend lekker de tour meerijden.

Iedereen bedankt voor zijn of haar support, dat heeft mij zeker de motivatie gegeven om hard te werken aan mijn herstel.

[martin66]

Hoi Henk
Goed om te lezen dat het herstel zo voorspoedig gaat
En dat je weer kan toeren
Groet Martin

[Tomosje]

Morge.
Fijn dat het weer goed gaat henk !
Nu weer lekker genieten op de motor
Roelf

[Sympeter]

Tot zaterdag bij de tour. Goed bezig Henk.

[Marco_61]

Top dat het goedkomt. Je heb er genoeg voor gedaan.

[John Knol]

Mooi Henk
Dat zijn goede berichten en fijn dat je weer mag toeren
Tot zaterdag we gaan er een mooie dag van maken
Groetjes John

[Hans v.d. Kleij]

Kijk dat is een mooi bericht Henk fijn dat het weer zo goed gaat.
Ga je zien op 6 september.
Gr Hans.

[Henk Roeleveld]

Goed bezig Henk

[Stoyanov]

Lekker Henk.
Blij dat het zo is afgelopen.
Komt vast weer helemaal goed